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新闻不重要，看图才是正事不過很多健身小白大概在鍛煉腹肌的時候往往隻會使用仰臥起坐這個動作，不停地練直到力竭，很少會顧及到腹斜肌的訓練。
新闻不重要，看图才是正事作為腹肌的重要組成部分，腹斜肌在我們的身體中扮演著重要的作用。
新闻不重要，看图才是正事我們在自己的訓練計劃中一定要加強腹斜肌的訓練。
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